“青苗计划”是由清华大学经济管理学院研团总支发起的学生公益项目。同学们怀着公益热情，发挥专业专长，围绕教育教学等内容，对贫困地区的中小学生开展公益教育活动。

30名清华大学经济管理学院的在校生通过“青苗计划”，分享自己的优秀学习习惯、高分复习技巧、学业人生规划等独家秘籍，让这些妙招助力大家巧夺高分，成就梦想！

习惯培养     

达韶华 经86班

从前不知道整理错题的达韶华，甚至在考前都不知道从哪里开始复习。于是，她开始建立起属于自己的错题体系，将自己的思路形成完整有效的错题本。同时鼓励大家要形成自我学习的意识和行动，不要将学习停留在形式上。

陈战光 经博17班

从高中到本科到博士，这些年的求学生涯中，陈战光一直保持着几个好习惯，帮助他进行更深入的思考，实现成绩的快速提高。希望通过分享这些好习惯能让大家在学习过程中更加顺利。

马文星 经75班

马文星分享了5大习惯，帮助大家在考试前复习效用最大化，快速达到惊人的成绩提升效果。加上考试当天调整心态的小妙招，让你在考场上运筹帷幄，马到成功。

刘成城 经博15班

文科中的史地政以及语文都需要大量的记忆内容。刘成城作为一名资深文科生，将通过三个方面探讨自己经常使用的“高效文科记忆方法”。掌握高效记忆法后，不仅成绩会提高，也会提高日常生活的效率。

马浩云 经74班

在学习过程中经常存在着很多思维误区，影响着自己的判断力和思维能力。马浩云通过解释两个比较常见的学习误区以及自己的心得体会，助力大家形成自己独立思考思维的能力，并激发自己的创新创意思维。

佘卓霖 经博15班

远在美国西雅图华盛顿大学交流访学的佘卓霖，与大家分享自己求学之路上的经验和教训。更介绍了四点优秀的学习习惯，包括“写计划、狂做题、多提问、整理错题”，让大家提高分数，顺利考入一流学府，实现自己向往的人生。

夏至锴 经硕172班

良好的学习习惯可以持续地帮助提高学习效率。夏至锴将良好的学习习惯划分为“课前、课堂、课后”三个阶段。长期坚持这些好习惯一定会使大家脱颖而出，在学习上变得更加从容和自信。

杨伽伦 经博16班

“首先要确定自己热衷和愿意投入的兴趣点在哪里，你想要的是什么，一旦搞清楚这一点后，你的动力会是自发的，而且是持久的。” 杨伽伦认为应首要明确自己的目标，之后通过系统的学习方法提升自己。

杨鸾奕 经硕171班 

杨鸾奕分享了自己学习中的经常使用的“制胜法宝”，包括“巧用错题本、睡前串联知识点、调整心态的起伏”，三个小习惯帮助大家调整到最佳的学习状态。

张金慧 经硕171班

张金慧介绍了自己十几年的学生生涯中积累的学习技巧和心得，这些技巧不仅可以应用在学习中，更对将来走上工作岗位后有所帮助。希望大家能够从中找到适合自己的方法，并收获自己理想的成绩。

邹舒涵 经74班

邹舒涵分享了自己的学习经验和教训，以及关于参加竞赛的相关心得，更有假期安排小妙招，让大家不错过提升自我的好机会。

心态调整

魏子顺 经73班

高中时期特别是临近高考的时候，大家的心态往往容易急躁、感到挫败。过分纠结于分数和排名，会让自己的心态下滑，意志力失衡。因此正确、快速地调整好心态，让自己保持清醒的头脑是成功的制胜法宝。魏子顺帮助大家理解失败的情绪，找到积极的方法调整自己，收获满意的结果。

李龙舸 经47班

李龙舸通过“明确设定个人目标、不断反思总结自己、保持坚持的精神”，最终形成了超强的行动力。另有两个学习生活上的小妙招帮助大家合理规划自己的学习计划，提高效率，更让自己在压力面前作出相应调整，以形成应对压力的最佳心理状态。

宋逸寒 经73班

每次大考前都是一个非常疲惫的过程。为了让大家在进入考场参加考试时能有充足的精力和良好的状态，宋逸寒将介绍一些身心状态调整的小建议，助力大家拿到稳健的分数。也鼓励大家给父母多一些理解和包容。

王淳路 经80班

“学习是一个自带微笑加速度的过程。”王淳路将分享自己的考前心态调整方法，帮助大家稳定心态，取得正常甚至超常的发挥。希望大家能有勇气改变能改变的，有胸怀接受不能改变的，有智慧区分这两者。

魏显铸 经51班

保持良好的生活习惯和作风、形成强有力的学习生活节奏、通过文体活动将紧张的生活调节得张弛有度、更要有信心、决心、恒心、细心来面对学业生活。魏显铸还分享了提高作文水平的小妙招，助力大家写作水平的提高。

魏旭博 经博15班

“人生的可能性比你想象的更多，有了可能性、有了自己的信念，就一定要为其奋斗和努力，去创造更多可能性，不轻言放弃。”魏旭博建议大家多和自己的父母、老师交流，树立更远大的理想信念，以内生动力激发出自己的无限创造力。

向远方 经76班

目前的状态与心仪的学校有差距？怎么去实现差距的跨越？向远方将讲述自己的亲身经历，并与大家分享相关心态调整的技巧，让大家更加客观地认识自己，从而形成更加充沛的精力和更加昂扬的学习斗志。

尹西明 经博15班

“不要跟别人比，只要你每天进步一点点，你可能就会逐渐的超越大多数人”、“6加3加1大于10”、“1加6大于7”……尹西明结合自己的经历，分享了自己的独门公式，让大家快乐学习，成为更好的自己。

*注释:

1.直博指取得本科学士学位后直接攻读博士；普博指取得硕士学位后攻读博士。

2.经85指18年入校5班的本科生；经博18指18年入校的博士生，经硕171指17年入校1班的硕士。番号以此类推。

首批“青苗”讲师（排名不分先后）

陈战光、马文星、刘成城、马浩云、佘卓霖、达韶华

杨伽伦、杨鸾奕、张金慧、邹舒涵、夏至锴、胡惠怡

姜晓雪、史天乐、孙浩宁、唐雨雯、王润宇、武斌

郭乃菁、胡华、ZEESHAN KHAN、李龙舸、宋逸寒

王淳路、魏显铸、魏旭博、魏子顺、尹西明

向远方、周逸美

特别感谢

清华大学经济管理学院党委办公室

清华大学经济管理学院沟通与推广办公室

清华大学经管学院团委

清华大学经济管理学院学生会

供稿：清华大学经济管理学院研团总支